就要如原始人天天吃草
提到肌肉男
我们会不自觉地想到
强森、杰森、大D哥等人
今天介绍的这位肌肉男
是来自于广州的国产肌肉男
目前是一位健身麻豆
还身兼国际麻豆经纪人
唐亚男在ins有接近20万的粉
在国外是个小网红了
他可以常年把体脂
控制在6%左右
想把体脂控制在6%的水平
除了规律的训练
更重要的是饮食
唐亚男选择亲自下厨
为自己做各种丰富的健身餐
正式由于高度的自律
让唐亚男能做到
一边增肌一边减脂
近日他在网上秀出了自己的女友
原装进口洋妞一枚
看来外国妞对唐亚男的身材
也是毫无抵抗力啊
相对于简单粗暴的
直接食用各种补剂
花时间来为自己做健身餐
对于身材的塑造更具意义
正如唐亚男的一句名言：花了那么多钱疯狂地吃健身补剂，却一点效果都没有，不如亲自下厨，做喜欢的食物，可能会有人说这太难了！当然什么事情都没那么容易，不然每个健身的人都是模特身材了，但你不去尝试就永远只是旁观者！
听了唐亚男的故事后
在敬佩他健身毅力的同时
更加让我感慨的是
这一切的一切
都源于他衣食无忧啊
对于我们苦逼上班族
自己做健身餐？
不存在的
还是乖乖的做喝粉狗吧
泡洋妞？不存在的
有基搞就不错了
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